关于黑茶的认识误区 你真的懂黑茶吗
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复制微信号关于黑茶的认识误区,你真的懂黑茶吗,其实喝黑茶的好处很多哟。 关于黑茶的认识误区 黑茶是一种成熟茶(俗称粗茶),营养元素含量比绿茶、红茶更高。由于黑茶知识的普及程度很低,虽然历史悠久,但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知,但不同茶
茶在中国的传统文化中有着源远流长的历史传承,近年来爱喝茶的已经是越来愈多了,茶友们肯定也有这个感慨。茶与咖啡有着非常大的区别,咖啡是醇香,而茶却是越品越有感觉的。
很多人一说的黑茶就会立马想到了养生,黑茶与养生似乎成为一对双胞胎,难舍难分。那么,黑茶与养生之间到底有着怎样的故事?这里,小陈为你简述黑茶的养生之道。
降脂减肥
说到黑茶,一定会立马想到“减肥”,尤其是夏天到来了,减肥更是受到了大部分女性的关注。黑茶能防止脂肪堆积,是最适合减腹部脂肪的茶饮。想要达到减肥效果,每天应保持一定的饮茶量,饭前饭后各饮一杯,长期坚持。
喝黑茶的六大误区
黑茶从十几年前默默无闻的小众茶品,经历几次起伏与炒作,到今天话题不断。老杨作为一名与黑茶缘分很深的爱茶人,一直默默的注视着黑茶的发展与变化。2007年老杨初入茶行,收的第一款茶就是普洱熟茶,当时收了五饼茶,当宝贝一样省着喝,至今在东北老家还特意
消食去腻
养生第二重,在于消食去腻,长期难以消化的话对人体健康不利。黑茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人休消化,调节脂肪代谢,具有很强的解油腻的功效。
抗衰老
黑茶中含有丰富的抗氧化物质。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多塘、类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,经常饮用可以延缓衰老,延年益寿。
黑茶与养生的关系在于黑茶本身的养生功效,降脂减肥、消食去腻、抗衰老都是养生的重点。除此之外,黑茶还能预防心血管疾病、降三高等功效,可以说是日常养生的良品。
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一杯黑茶 九种功效 你用哪种
茶叶源于中国,茶叶最早是被作为祭品使用的。但从春秋后期就被人们作为菜食,在西汉中期发展为药用,西汉后期才发展为宫廷高级饮料,普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。 茶叶饮品-茶被誉为"世界三大饮料之一"。茶是饮品、是保健品甚至是药品。这是因为茶